Gesättigte Fettsäuren 0 g. 1 Ballaststoff 2 g. 2 Es sind 32 Kalorien in Erdbeeren ( g). 3 2 g Ballaststoffe · 0,41 mg Eisen · 0,8 g Eiweiß · 0,4 g Fett · 0,39 mg Folsäure · mg Kalium · 4 Erdbeeren haben pro Gramm etwa 30 bis 38 Kalorien bzw. kcal. Sie enthalten neben Vitamin C auch Ballaststoffe und Kohlenhydrate, können also die Verdauung unterstützen. Deshalb kann man Erdbeeren auch bedenkenlos während einer kalorienreduzierten Ernährung essen. Erdbeeren kann man vielfältig verarbeiten, vor allem aber auch frisch essen. 5 Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine Darstellung, in der unterschiedliche Früchte verglichen werden. Im Mittel enthalten andere Früchte rund Kilokalorien pro g und demzufolge deutlich mehr als g Erdbeere. (In diese Kalkulation fließen ausschließlich Artikel mit mindestens 12 Kalorien Kilokalorien ein.). 6 Es sind 32 Kalorien in Erdbeeren ( g). Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. 7 Der Magnesiumgehalt in g Himbeeren deckt 10 % des Tagesbedarfs eines gesunden Erwachsenen. Die Himbeere enthält außerdem viel Vitamin C und Kalium. Laktosefrei. Glutenfrei. Vegetarisch (vegan) 10 Bewertungen. Schreibe eine Bewertung. Hersteller: Naturprodukt. 8 g Erdbeeren haben 32 Kalorien (kcal) oder wissenschaftlich korrekter einen Brennwert von kJ, enthalten g Eiweiß, g Fett und g Kohlenhydrate. Sind Erdbeeren fettkiller? Eine gesunde Verdauung sorgt dafür, dass Nährstoffe richtig aufgenommen und Abfallstoffe gut verarbeitet werden können. 9 Nährwerte pro Gramm Erdbeeren frisch: kJ / 36 kcal. 0,8 g Eiweiß. 0,4 g Fett. 5,5 g Kohlenhydrate. g Erdbeeren kommen auf einen Brennwert von kJ / 72 kcal, g auf kJ / 90 kcal und g Erdbeeren auf kJ / kcal. g enthalten 2 g Ballaststoffe, 89,8 g Wasser und 57 mg Vitamin C. Erdbeeren 10